מה הם הגורמים למחלת הטחורים?

בעיות טחורים מופיעות כאשר נוצר לחץ מוגבר בכלי הדם בחלק התחתון של המעי הגס – הרקטום ופי הטבעת. לחץ שכזה יכול להיגרם בגלל סיבות רבות – וכאן סיכמנו לכם את הסיבות הנפוצות ביותר:

1. הריון – בזמן ההריון נגרם לחץ בחלל הבטן על ידי העובר, וכן הגוף עובר שינויים הורמונליים רבים. הסיבות הללו גורמות לכלי הדם להתנפח ולגדול, אך אצל מרבית הנשים, טחורים בזמן הריון הם תופעה חולפת.
2. מאמץ בזמן יציאה – עצירות או שלשול יכולים לגרום לעליה בלחץ הורידי.
3. לחץ נפשי – דחק נפשי וסטרס יכולים לעורר בעיית טחורים רדומה.
4. תורשה וגיל – ככל שמתבגרים, כך נחלשות הרקמות התומכות ולכן שכיחות הטחורים עולה. תורשה היא הסיבה לכ-10% ממקרי בעיות טחורים.
5. פעילות גופנית מאומצת וכן חוסר בפעילות גופנית – פעילות גופנית מאומצת עלולה לגרום ללחץ בכלי הדם. חוסר בפעילות גופנית גורם לחוסר בתנועה ובהזרמת דם לכל חלקי הגוף, מה שמגדיל את הסיכוי לטחורים.
6. תזונה לקויה ועודף משקל – מחסור בסיבים תזונתיים ומים, אכילה מרובה של סוכרים וכן עודף משקל מגדילים את הסיכוי להופעת טחורים.
7. מאמץ המגדיל את הלחץ התוך בטני – שיעול, הקאה ופעילויות נוספות אשר גורמות למאמץ תוך בטני, יוצרות לחץ על הוורידים ועוצרות את זרימת הדם.
8. יתר לחץ דם בווריד הכבד הפורטלי – תפקידו של וריד הכבד הוא לנקז את הטחורים, ולכן לחץ דם גבוה בו עלול להוביל לבעיות טחורים. יתר לחץ דם בווריד הכבד הפורטלי יכול להיגרם מצמקת הכבד (צירוזיס).
9. אי ספיקת לב משמעותית – התגברות טחורים בגלל בעיה בניקוז של הדם הוורידי.

כיצד ניתן להימנע מבעיית הטחורים?

הדרך הכי טובה להילחם בבעיית הטחורים היא להימנע מהבעיה הזו מראש (או יותר נכון, מהישבן). כדי להימנע מכך, כדאי לצמצם את הסיכוי לעצירות  וללחץ תוך בטני ולהקדים תרופה למכה. אספנו לכם מספר טיפים שיעזרו לכם להנות מיציאות בריאות יותר:

• הקפידו על תפריט שתורם לגוף. תזונה עשירה בסיבים תזונתיים (ירקות, פירות, דגנים מלאים וקטניות) וכן שתייה מרובה של מים עוזרים למערכת העיכול לפעול בצורה תקינה.
• הקשיבו לגוף שלכם. אם הרגשתם צורך להתפנות, כדאי ללכת לשירותים ללא דיחוי. התאפקויות מרובות עלולות להוביל לעצירות באופן קבוע.
• השתמשו בשרפרף בעת היציאה. בעת המודרנית התרגלנו לשבת על האסלה בישיבה רגילה בה כפות רגלינו מונחות על הרצפה, אך במצב כזה צינור המעיים מתעקל. במצב כריעה, לעומת זאת, הוא מתיישר, מה שהופך את היציאה לקלה יותר, לכן מומלץ להשתמש בשרפרף ולהגביה את הרגליים.
• הימנעו מישיבה ממושכת בשירותים. אם אתם נוהגים לשבת זמן ממושך בשירותים, כשאתם קוראים או גולשים בסמארטפון, למשל, אתם למעשה יוצרים עלייה בלחץ התוך בטני, מה שמוביל לעצירות ולטחורים.

כיצד ניתן להקל על מחלת הטחורים?

ישנן מספר אפשרויות ביתיות היכולות להקל על הכאב הנגרם מבעיית הטחורים:

1. שימוש במשחה המכילה חומר הרדמה מקומי
2. שתייה מרובה של נוזלים ואכילה בהתאם לתפריט עשיר בסיסים תזונתיים
3. אמבט ישיבה למשך כ-15 דקות באופן יומיומי
4. שימוש בבידה \ שטיפה ידנית במקלחת
5. משככי כאבים מקומיים

ואם זה לא עוזר?

השלב הבא, לאחר שגילינו כי הטיפול הביתי לא עזר, הוא טיפול ממוקד יותר בטחורים והתערבות רפואית. מדובר בטיפולים פולשניים יותר, ולכן מומלץ לנסות טיפולים ביתיים לפני כן, ולהתקדם לטיפולים אלו רק במצב של חוסר ברירה ולאחר התייעצות עם הרופא המטפל.

סוגי טיפולים פולשניים בטחורים:

• טיפול בחשמל, בו סופגים את כלי הדם הנפוחים באמצעות זרם חשמלי. הטיפול נחשב ליעיל וללא כאב.
• הרחבת השריר, בו מרחיבים את השריר של פי הטבעת. הטיפול נחשב ליעיל, אך לעיתים מלווה בתופעות לוואי לא רצויות.
• ניוון הוורידים, בו גורמים להתנוונות של הוורידים התפוחים בעזרת שני אמצעים – או באמצעות קשר בגומייה, או באמצעות הזרקת חומר הגורם לניוון כלי הדם. הטיפול נחשב ליעיל אך כרוך בתחושת חוסר נעימות קלה.
• צריבת הוורידים, בו צורבים את כלי הדם הפגועים באמצעות לייזר.
• הקפאה, בה משתמשים בחומר גז או נוזלי בטמפרטורה נמוכה משמעותית על מנת להקפיא את הטחור.

אם גם כל האפשרויות הללו לא עזרו, ניתן לעבור ניתוח כריתת טחורים, אשר נחשב ניתוח המלווה בכאבים קשים מאוד. הניתוח מוצע לחולים כאפשרות אחרונה בלבד, ברוב המכריע של המקרים, ומתאים בעיקר לטיפול בטחורים בסיווג 4 בלבד.